Welkom in een oase waar The Mystic Method for Deep Sleep, yoga en meditatie samenkomen onder één dak. Sommige gasten komen voor zachte beweging, anderen voor rustige reflectie, en sommigen voor een diepgaand traject van 12 weken om hun slaap te transformeren.
Hoe je ook deelneemt, je vindt hier kleine groepen, persoonlijke begeleiding en ruimte om opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Perfect voor wie waarde hecht aan discretie, persoonlijke zorg en een serene, verfijnde ervaring.
Ik ben Natalie — Sleep Architect, Holistic Yoga Mentor en de bedenker van The Mystic Method for Deep Sleep.
Ik help mensen ontspannen, de geest tot rust brengen en weer goed slapen.
Na jaren van slapeloosheid ontwikkelde ik The Mystic Method for Deep Sleep: een combinatie van psychologie, reflectieve oefeningen, meditatie en spiritualiteit die helpt om een diepe, natuurlijke rust te herstellen.
Ik combineer wetenschap met eeuwenoude wijsheid om mensen te begeleiden naar evenwicht, innerlijke rust en stilte.
Ik behaalde een Master in Psychotherapie (VS), studeerde psychologie in verschillende Europese landen en ontving de Oxford–Russia Scholarship. Meer dan 80.000 mensen hebben mijn begeleide meditaties gevolgd op Insight Timer om kalmte, helderheid en een diep herstellende slaap te ervaren.
.png?width=1280&height=720&name=Breathing%20in%20Gent(5).png)